トラウマと私①「生きづらいのは、恥ずかしいこと」

先日、インスタのアンケート機能で、
フォロワーの皆さんがどんな種類の投稿を期待しているか伺ったところ、
「トラウマや生きづらさにについて」が「スピリチュアル」を上回りました。

多くの人がこのトピックについて知ることを望んでいると知って、
わたしと生きづらさ（トラウマ）との付き合いについて、
4回（＋おまけ1回）に分けて書くことに決めました。

明確なトラウマがある方、
自覚しているトラウマはない