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働く人の健康

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#メンタルヘルス

孤独は病気のリスクを高める

孤独は病気のリスクを高める

10月10日は世界メンタルヘルスデーです。

毎日、どの程度人と会話をしていますか?

孤独は心だけでなく、体の病気のリスクも高めます。
では、孤独を感じるとと罹患するリスクが2倍になる病気はどれでしょう?

1、高血圧
2、貧血
3、糖尿病

答えは3の糖尿病 (2型糖尿病)

2022年9月に発表された論文によると、 孤独を感じている人は、2型糖尿病になるリスクが2.19倍なのだそう

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誰かの心を軽くしたいなら、まず聞こう

誰かの心を軽くしたいなら、まず聞こう

こんにちは。最近、傾聴について思うことがあります。

20年以上内科医として活動する中で、診察で大切なことは患者さんの話を聞くことだと思ってきました。

いくら血液を調べても、胸の音を聞いても、心の内を語ってもらわなくては適切な治療はできないのです。患者が求めているのは何なのか。医師が勝手にゴールを決めるのは昔の話。

最近ふと気づいたのは、お話ししてもらうときに医療者が一人じゃないことが多いとい

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パワハラ防止法がスタート

パワハラ防止法がスタート

2020年6月1日から職場におけるパワーハラスメント対策が日本の大企業の義務になります。中小企業は2022年4月1日からです。企業に相談窓口や再発防止策が義務付けられ、行政の勧告に従わなかった場合は企業名が公表されます。

 厚生労働省からは2020年1月にパワハラ防止のための指針が出されました。同時に、セクシュアルハラスメント、育児・出産等に関するハラスメント、育児休業などに関するハラスメントに

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