NSCA-CPT挑戦の記録。9

ご覧いただきありがとうございます😊
管理栄養士のゆっこです。
NSCA-CPT資格の独学合格に向けて、
やったことを記録中です。

🤔話題の選定

問題集から
対策問題動画から

✏️章名

エクササイズプランニング
エクササイズテクニック
プログラムデザイン

☀️成果

Twitterまとめ
有酸素運動とウォームアップのまとめ
仕事でも、いわゆる特別なクライアントを対応しているので、エクササイズ配列や、特徴を考慮したプログラムデザインの検討が出来ている(実践)

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