チロ🍀心理カウンセラー

【自分の好きを大切にする人生に】繊細な自分も頑張りすぎてしまう自分もまるごと抱きしめる…

チロ🍀心理カウンセラー

【自分の好きを大切にする人生に】繊細な自分も頑張りすぎてしまう自分もまるごと抱きしめる。心と体を整える方法やマインドを発信。心理学・脳科学・栄養学・量子力学を学び、心理カウンセラーの資格を取得。やっと好きなことを、思いっきり楽しめるようになれた🌻五感で楽しみ彩る人生🌻

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♡自分を好きになる方法♡

こんにちは! 心理カウンセラーの、チロです☆ 本日は、「自分を好きになる方法」について、 お伝えしていきたいと思います。 「自分が大好き!」って方はどれくらい、い…

自分と向き合うことは幸せになるための条件

こんにちは! 心理カウンセラーの、チロです。 読んで下さり、ありがとうございます。 このnoteでは、「生きづらさ」を感じながらも、前に進もう としている人へのエール…

♡自分を好きになる方法♡

♡自分を好きになる方法♡

こんにちは!
心理カウンセラーの、チロです☆

本日は、「自分を好きになる方法」について、
お伝えしていきたいと思います。

「自分が大好き!」って方はどれくらい、いらっしゃるでしょうか?
ご自身のことを考えてみてください。

自分は自分のこと、どのくらい好きかなぁ?

どっちかな?

どっちともいえないなぁ~、

色々な答えがあると思います。

ほとんどの方が、あまり深く考えたことがない、という

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自分と向き合うことは幸せになるための条件

自分と向き合うことは幸せになるための条件

こんにちは!
心理カウンセラーの、チロです。

読んで下さり、ありがとうございます。

このnoteでは、「生きづらさ」を感じながらも、前に進もう
としている人へのエールとして、このnoteを通じて、
何か一つでも背中を押せる言葉が発信できたらなという気持ちで投稿しています。

皆さんは人生の中で、「自分と向き合うこと」にどれくらいの時間をかけてきましたか?

私は長きに渡り、「自分と向き合うこと

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