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deudeu82
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読書でまなび 「半分にして話そう」
本を読んだ後に、あれなんかいいこと書いてあったけどと思う事が増えてきました。ここではそんなときの振り返りもかねて、感想というよりも個人的な「まなび」を中心にメモでまとめてみました。今回はWBSの解説でおなじみの山川さんの本。TVみていてわかりやすく話される方だなと思っていたので手に取ってみました。
情報を発信する意味
「失言しないこと」を優先して情報を発信することには意味がない。発信するのだか
読書感想 「糖質疲労」
聞いたことがあるようではじめての言葉。最近、午後たまに睡魔がきついなと思うことが出てきました。何とかと思ってもなかなかとれない、そんなときに新聞でふと目に入って。ポチリ。さっそく読んでみました。
このコラムは本の感想だったり、個人的に気になったものをピックアップしている、おもな個人の学びです。
糖質疲労の定義食後高血糖および血糖値スパイクにより
食後にだるい、眠い、食べた量のわりにすぐに小腹が減