だてさんのまなびば📖📚📝
本日の変化／2022年1月18日
体重：５８.６㎏⇩
体脂肪率：１８.８％⇧
基礎代謝：１４５３（カロリー／日）⇩　／１５３０（30～40代　男性平均）
骨格筋率：３６.９％⇩

本日のひと言
この動きはなぜだろう

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