#休日のすごし方
【大ナゴヤツアーズ×せんねん灸】芭蕉の健脚を支えたツボ？！歩いた足をお灸で癒す「足三里まち歩き」 キャンペーン
季節の変わり目で、夏の疲れが出やすいこの頃。今の時期、特におすすめなのが、古くから養生方法のひとつとして用いられてきた「お灸」です。
また東洋医学では、お灸だけでなく、ウォーキングなどの有酸素運動を日常に取り入れることで相乗効果があるともいわれています。大ナゴヤツアーズのまち歩きは、気軽な有酸素運動にぴったり。まち歩き後にお灸で体を癒やせば、よりパワーをチャージできそうです。
そこで今回は、1
