落ちる所まで落ちて"落ち着く"

今日もお店のお客さんが言っててそうだな〜と
思った事と最近思っていた事リンクしたもので
記録しておこうと思う。

その人は落ち込んでいる人に対して
「お前はまだ落ち込み切ってない!もっと落ち込め!」
って言うんだそう。
たしかに、落ち込んでる人に同情したって元気づけたってただの綺麗事。
最近Youtubeで仏教の僧侶も「落ちる所まで落ちて、"落ち着く"」って話をしていて腑に落ちた所だった。
落ち込んでいる時はとことん気が済むまで落ち込んだら、あとは下がる事ない。上がるだけ。
だから落ち込んでどうしようもない時は行けるところまで落ち込み切ろう。
そしたら気が済む。
そして落ち着こう。

落ち込んでいる人に、元気だして!じゃなくて
もっと落ち込め!!チャンスだぞ!って言える人でありたいな。

自分にもね。