iOSリマインダーにYouTubeを埋め込んで筋トレ習慣化に挑戦

なかやまきんに君が、好き。 あの元気さが、好き。 Voicyパーソナリティの土方奈美さんのオススメで、なかやまきんに君の10分間でできる、世界一楽な筋トレを始めたが、なかなか継続していなかった。 Day Oneのテンプレートを使って毎朝チェックボックスとYouTube埋め込み動画のエントリーを作成してルーティン化していたこともあったが、Day Oneのジャーナルが同じような内容ばかりになって、なんとなく嫌な感じになってやめてしまった。 振り返りのしやすさよりも、その時そ

【推しラジ】挑メンディー!!　〜挑戦したくなるラジオ〜

オススメの音声コンテンツを紹介するシリーズを始めようか。 今回はポッドキャストスタジオ「Chronicle」が手がける関口メンディーさんのポッドキャストです。 聴き手のジーニーさんの声と喋りがマジでイイ。 正直なところ、EXILE系列には今まで全く興味がなかった。 住む世界が違うと思い敬遠していた節すらある。 今でも、歌を聴くようになったわけではない。 それでも、そんな私でも、このポッドキャストは楽しみに待つ、毎週のワクワクルーティンに組み込まれた。 Voicy

Voicyのプレミアムリスナーを削減。 インプット中毒になりつつあるので。 もっと自分の身近な家族に対する配慮や気遣いを大事にするために。 本当に心の栄養になっているか考えてインプット断捨離を進めるべし。 大手町さんだけは、辞める気にならない。

しょーもないものがスキ

知的なものとか教養になるものとか、ビジネスに役立つものとか、そういう価値のあるコンテンツに溢れている。 疲れている。 そんなとき、ふと、どうしようもないほど内容のないコンテンツに出くわすと安心する。 最近、そんなコンテンツに立て続けに出会ったので、備忘録がてら共有する。 ジャバ・ザ・ハットリクレイジーな同居人が暴れて警察に捕まって入院してるけど一生そのまま入院しといて欲しいと聴いた話 | ジャバ・ザ・ハットリ「音声配信で「声の引用」を使っていろんな人の意見を紹介する会

あとで聴くポッドキャストをXでシェアするiOSショートカットのスクリーンショット

Summary fmとLISTENで文字起こしは完全自動化しnoteの今後の目的を再考する

しばらくnoteの更新をしていなかった。 noteの活用目的を再考する必要がある。 少し前までポッドキャストの文字起こしを投稿していたが、listenというサービスにポッドキャストを登録してから、投稿を休止した。 さらに、summary fmというstand.fmの文字起こし、タイムスタンプ、要約生成サービスも使い始めた。 音声を文字で読める状態にするという私の目的が自動化されたので、このPodcast noteの役目は終わり。 noteでは、熟成したものを投稿する

noteもしばらくお休みします。

思考のハンマー投げラジオ - 453.しばらく配信をお休みします

Bingによる要約配信にかかる時間というより、配信していることによる、配信していない時間にも配信のことを考えてしまっていることが重要でした。 文字起こしカタリスト 思考のハンマー投げラジオ 毎朝5分のアウトプット習慣 おはようございます 今日をもってしばらくこのポッドキャスト 思考のハンマーラジオ 毎朝5分のアウトプット習慣 の配信をお休みしようと思います 理由については アウトプットを少し減らして 別なことに頭を使う時間を確保したいなと 思ったということで

notionAIがどういうものかなと思いアプリダウンロードしたが、AIを利用せずに放置していた。Kindleのハイライトを半自動でnotionに保存するBookNotionというアプリを使ってみたらイイ感じかも。そもそも、おさるのジョージデータベースをnotionでやる方がよさげ

思考のハンマー投げラジオ - 448.エスカレーターどっちに立つ？

しばらく文字起こしを休んでいました。 久しぶりに自分の思いが出てきたので再開しました。 #エスカレーター エスカレーターどっちに立つ そんな話題を先ほどNHKラジオ第一放送 長女を幼稚園に送りながらその後 こちらに通勤するまでの間聞いてきました まあ途中まで 聞いてあとはVoicyを聞いたんですけども それはいいとしてエスカレーター ちょうどで私この間出張で東京に行って エスカレーターに乗る機会があったんです ね結構駅とかでね 大宮駅とか新宿駅とかですかねその

思考のハンマー投げラジオ - 444.理想の1日と現実の1日／3月23日(木)

思考のハンマー投げラジオこの番組は東北 在住理系出身事務職で3人の父のたてみアキヒコ が 自分の頭で物事を噛み砕いて未来の自分に 届けるポッドキャストです 今日は理想の一日と現実の1日という テーマで話をします 私の生活は理想の1日が全然実現できてい ません 理想の1日私はねどういう1日がいい かっていうとまず朝早く起きるんですよね 4時とかに起きて それでそうですね体を動かしたいとか頭を 動かしたりそういう生産的なことをやり たいんですよねところが最近は夜更か

思考のハンマー投げラジオ - 443.おさるのジョージからの学びを体系化してアウトプットしたい／3月22日(水)

#ポッドキャスト #子育て #おさるのジョージ #学び #考え 思考のハンマー投げラジオパーソナリティ のたてみアキヒコです この番組は 理系出身事務職で3児の父の たてみアキヒコが自分の頭で物事を 噛み砕いて未来の自分に届けるポッド キャストです 3月22日水曜日 です何の話をしようかなっていうのはいつ も考えてたり考えてなかったりまちまちな んですよね で 私正直何をしたいのかっていうのはよく わかってないんですよねこのこの Podcastで何をしたいの