【ビジネス書出版社社長の四方山話】キックボクシング
経営者仲間に誘われて、キックボクシングを体験しました。
パンチとキックのコンビネーションや対戦相手との間合いの取り方、パンチとキックの当て方、ディフェンスなど、見るとやるとは別物で、奥の深さを感じました。
下半身は長年のサッカーで鍛えられていますが、上半身の普段は使わない筋肉を酷使したため、筋肉痛で翌々日の仕事がつらかったです。
年を取ると筋肉痛が翌日ではなく翌々日になる……
ダイエットを兼ねた戦闘力アップのため、また習い事が１つ増えそうです。
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