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25 分おきに 5 分、2 時間おきに 15 分休憩しよう
ちょっと間があいちゃったけど、前回からの続き。
ヒント2: 25分おきに5分、2時間おきに15分休憩して誘惑への弱さを逆手にとるリモートワークをはじめたとき、いちばん困るのは、誘惑が多いことじゃないかなと思う。
自宅には、じぶんが余暇を自宅で過ごすときに必要なものはなんでも揃っている。冷蔵庫もあるし、お菓子もあるし、タブレットもゲーム機もある。なんなら寝具もあるし、酒やタバコが好きならひとなら
うまくいく在宅勤務のヒントをまとめてみた
新型コロナウイルスの感染拡大をうけて在宅勤務にする企業さんが増えてきた。今回はじめて在宅勤務をするというひとも多いだろうから、前職からふくめ、現在在宅勤務歴ほぼ 4 年目のひとりとして、ひとりでしごとすることからくる精神的負担をなるべく軽くするために自分なりに工夫してきたヒントをつらつらとかきとめておこうと思う。
● ヒント1: タスクを見える化しよう
● ヒント2: 25 分おきに 5 分、2
わたしは空っぽのいれものである
じぶんが空っぽのいれものだと感じることが多い。
どれほど情報のインプットにはげんでも、経験をつんでも、なにかを身につけた気がしないし、それを誰かに伝えて有用だと思ってもらえる気もしない。じぶんは、どこかに穴のあいた箱なんじゃないか、と思える。
たとえばわたしは無意識のうちに「これはみんな知っていて当たりまえだから伝える必要はない」「わたし程度のスキルの人間ができるなら、誰にでもできる」と判断し