ネガティブなことは上書きしてしまおう

最近、横柄なお客様も多いのかその対応やモチベーション維持に
エネルギーを使っていませんか？
　
日々色んなことがありますよね。
そういうとき小島はこうしています。
　
嫌なことがあったら、
それを楽しいことで上書きします。
　
嫌なことがあると
ついついそれに目や心がフォーカスしてしまいます。
そうするとドンドン嫌になります。
　
では嫌なことにフォーカスしなければ良い。
　
嫌のことを上書きする楽しいこと、嬉しいことを
作ってそこにフォーカスする。
　
嫌なことを楽しいことに変換しても良いですね。
一日の中のネガティブなことは
その日のうちに上書きしてみてくださいね。
それでは一日一改善で顔晴りましょう(^^

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