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桥里
2021年6月16日 08:31
ストレッチには一つのポーズに30秒以上かけた方がいいと言われます。色々試した結果、BGMにショパンの24の前奏曲7番が1番しっくりくる。演奏時間平均45秒。一般的に耳慣れたこの曲、あっという間に45秒が流れ行く。心なしか胃腸の具合も良く?ショパンもびっくり太田胃酸さまさま。