自己発見は苦しいものではない

自己発見は苦しいものではない
（書籍／心のメッセージを聴く）


この本を手に取り、冒頭の言葉に引っかかった。
私はいつも、自己発見について痛みを伴うと感じるふしがある。

自分のカウンセリングの課題にも、クライエントの肝心なところ、核心であるところ、そんな大事なところに触れることが恐ろしくて、避けてしまう、というところがある。

それはクライエントを傷つけたくないという思いから、と思っていたが、
グループワークで「なぜ触れることが怖いのか」という検討をしたところ、
「なかごしさん自身に触れられたくないことがあるからなのでは」という意見に毎回あう。

自分自身では「自分の触れられたくない話題」についてピンとこないのだが、自分がクライエントに対してたじろぐほどの恐怖なのだから、まだ思い出したくないだけで、本当は心の底に眠っているんだろうと思っている。


自己発見は苦しいものではない


「そういうけれど、本当にそうなんだろうか？」
これが私の本心である。

でも、少し分かることもある。

カウンセリングを受けていて、自己発見した時は、なんというか
「そう！そうなんだ！」
と世界が開けたような、窓が開いて風が吹いたような、そんな感覚があることも知っている。

私は自分の触れられたくない話題が何なのか、いまだに分かっていない。

不登校だとか、同期の自死だとか、性自認だとか、家族のこととか、そんな話よりも、もっともっとしたくない話題があるんだろうと思う。

いつかその時がきたら、その大きな話題と向き合って、クライエントにたじろぐことなく、真摯に向き合えるカウンセラーになりたい。