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アスペルガー

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アスペルガーについてまとめます(^^)
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#グルテンフリー

せっかく雰囲気はいいのに…

せっかく雰囲気はいいのに…

数年前の話にはなりますが、少しお高めのフランス料理店に友人と行ったときのこと。

お店のスタッフさんは、黒いベストと白いブラウスを着ていて、笑顔で迎えてくれました。

最初の前菜を食べ終えたころ、外で待たせていた愛犬が車の騒音に吠えだして鳴いてしまいました。

私は慌ててすいませんと謝り、静かにさせたのですが…。

その時に厨房の奥から男性のコックさんが営業妨害や、料理にいれるぞ、などと笑いながら

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グルテンをできるだけフリーに

グルテンをできるだけフリーに

グルテンを含むものには、私たちが主食とするパン、パスタなどがあります。
どれもめちゃめちゃおいしいですよね(^ ^)

しかし、そのグルテンをとりすぎている方はご注意を!

グルテンが原因で引き起こされる症状は、便秘や下痢、偏頭痛、乾燥肌、生理が重くなることもあるのです。

また、集中力不足ややる気が出なかったりなどといった症状をはじめ、鬱やADHDといった疾患にも関わっていることが示されてきまし

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