陰陽五行の考え方をより生活に取り入れていくための、春のお話し。
陰陽五行説 木火土金水(もっかどこんすい)では
春は木にあたる季節
新芽が顔を出すように、草木が土の上に顔を出し、グングン上に伸びていく。そんな上に上がっていくエネルギーが強い時期。
大地のエネルギーからの上昇していく陰性エネルギーの影響を受けている臓器があります。
そんな春の季節に食べたらカラダが喜ぶ食材や、調理法、不調だなと感じた時のお手当てメニューなど、マクロビオティックを生活に取り入れてみませんか？
春の季節に特に意識を向けて欲しい臓器は
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