悪い行動はすべて無意識の選択

本当に自分らしい成功を実現する。

高い創造性を求める経営者・アーティストのメンタルコーチの清野裕之です。

 

人は、すべて未来の目的に向かって選択しています。

これはアドラー心理学の目的論という概念です。

NLPと言う心理技術では肯定的意図とも言われています。

何かネガティブな感情や行動は、

未来の目的に向かって自分が選択している

ということです。

怒られると分かっているのに、いけないことをしてしまう子どもも、目的を持ってやっています。

大変なことと分かっているけれど、違法なことをやってしまうのも同じです。

薬物で逮捕される有名人も同じです。

だから、

もしネガティブな感情や行動を変えたいのなら、

目的を改めてみることです。

目的は無自覚に作ってしまっています。

意識をフォーカスして、

望む目的を見直す。

スティーブジョブズは、毎朝鏡に向かって、

「今日が人生最後の一日でも、今しようとしていることをするか？」

というようなことを

自分に問いかけていたと言います。

これこそが、望む目的にフォーカスしているということなのです。

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