内側と外側

6月12日
いつもありがとうございます

自分のいる空間で起きること
日常という時間の中で起きること

すべてが「自分の外側」で
起こっているという感覚があります
自分が自分の壁になっているような・・

「内側と外側」
「自分と自分以外」
を分けてしまうことで
分離し比較が生れ自責し孤独となり
それが苦しみとなるのかも知れません

自分も
その空間その日常と一体であり
区別なく溶け込んでいるという
そんな感覚を持てば
楽に豊かに生きられるかもしれません

どんな状況であっても
世の中で起こるすべてに自分は関わりがある
といういうことに意識を向けたいと思います

11:55分から12:00までの5分間が
自分の人生を変容させてくれる
『道しるべ』です
この5分間は道しるべなので
目の前の扉を開けてください
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