勉強にのぞむ際のメンタル管理
日常の生活にしても受験勉強にしてもメンタルの与える影響は多いのではないかと思います。
「こんなの難しくてわからないよ!」と思ってなかなか分からなかったものが、ふと冷静になって見返してみると実はそれほど難しくなかった。
このような経験はありませんか?
人間マイナスなことほど頭に浮かんできます。
そして頭に浮かぶ回数が多いことは事実だと思い込んでしまいます。
「勉強なんて難しい、つまらない、楽しくない」と思っていると勉強=つまらないものだと確信するようになり、やる気は自然と落