【気付き】こころの声をキャッチする

心に出てきた気持ちをキャッチすることは大切だ。

男だからとか女だからとか社会がこうだからとか常識がこうだから、私はこう思っちゃいけないって自分で自分の気持ちに蓋をしてしまう。

違うんだよ。
その時思った気持ちはあなたの大切な気持ちなんだから
認めてあげていいんだよ。
それを否定する権利は誰にもないんだよ。

それはあなたが感じた大切な気持ちなんだから。
思っていいんだよ。

誰かにそれを否定されようと私はあなたの気持ちを一番に認めてあげる。

自分の心が一番大切。
マブイが離れていくと自分を見失っちゃうからね。自分の感じた気持ちや想いを大切にね。

そう、今感じた気持ちも湧き出てきた想いも受け止めてあげてね。
全部があなたの気持ち。
あなたしか感じれない大切なもの。