はじめまして。 マインドフルネスコーチの川井千佳です。 現在は企業や学校向けにマインドフルネスを教える仕事をしています。 PROFILE静岡県出身。学習院大学文学部仏文…
冬の寒さが緩んでくる春の季節。 毎年、この時期になると思い出す。 死ぬほど走って、死ぬほど生きた、刺激的すぎる一夜のことを。 それは、今から約４年前のデンマーク…
ー今日の内容ー ・中央大学のキャリアデザインの授業に登壇してきた ・退学してアメリカまで自分探しに行ってしまった大学時代 ・キャリア迷子だった私がキャリア…
「宝泉寺禅センター３泊４日の基本修行で学んだこと」 ー目次ー ・参加しようと思った理由 ・禅修行のスケジュールと内容 ・修行からの学び ・まとめ ・これから修行して…
ー今日の内容ー マインドフルネスコーチへの道 Vol.4 ・それなりに楽しく過ごしい大学生活がスタート ・目的の見えないぬるま湯ライフにモヤモヤ・・・ ・ミスコン動画制…
ー今日の内容ー マインドフルネスコーチへの道 Vol.3 ・「他者に人生を任せない」決意をさせた家庭事情 ・自分で自分を幸せにする力をつけるということ ・女性も自分でキ…
