老ける習慣があります
それは
・日に焼けること
・乾燥させること
・摩擦させること
この習慣を続けると必ず早く老けます
逆にこの３つを気をつけると
老ける進行が遅くなります
いくらトレンドの美容を取り入れても
高級な美容液やクリームを買っても
この習慣を続けていると
残念ながら老けます
若いからと安心しないで
若い時から
・日焼けさせない
・乾燥させない
・摩擦しない
を気をつけると老化のスピードが
格段に遅くなります
簡単だけど、当たり前だけど
習慣を変えるって難しいですよね
でも良い習慣は自然と願いを叶える最強の味方
努力や根性もいらないのですから
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