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メンタルの処方箋

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人間っていうのはめんどくさい生き物で、 頭ではわかっていてもどうしても止められない、 気持ちのブレとかイライラとかがある。 私が私なりに生きてきた中で気づいたこと、 うまくいった…
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2024年3月の記事一覧

感受性が豊かすぎる

感受性が豊かすぎる

興味本位で、中華街の占い師に
手相を見てもらったことがある。

「あなたは感性が豊か過ぎますね。
いろんなところにアンテナが向いて、
いろんなことを感じ取ることができる。
自分に関係ないことまで反応するから
疲れやすいですよね。」

図星すぎて、
当時泣きそうになったことを覚えている。

細かいことが気になってしまうし、
人の些細な言動を気にしながら生きていたときも
あった。

感受性が豊かで人に

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メンタルの処方箋

メンタルの処方箋

女性っていうのはめんどくさい生き物で、
頭ではわかっていてもどうしても止められない、
気持ちのブレとかイライラとかがある。

周期的なものとか、ホルモンバランスとか。
客観的に判断できる材料を用いたり、
イラっとしたことの理由を俯瞰的に考えたり。

原因療法にはなかなか辿り着けないけど、
生きていれば対処療法はいくつか見つかる。

理解してくれよ!と
社会に訴える動きが
出てくることは素晴らしいこ

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