気持ちが浮かない

滅入る〜

夕方になると、だんだんと気持ちが落ちてきてしまう。
週末にちょっと心配なことがわかり、お仕事も一度終わることに。
間を開けて行う仕事も探し中。
うまくいくと良いけれど、若い時よりも段々と自信がなくなっていく。困ったなぁ。

おしまい。

明日への恐怖

眠れば、次は翌日の朝。
当たり前のことで、変わらないこと。
それを恐れて、眠りにつけない。
眠らなくても、朝はくるのに。

おしまい。

帰りたくない

…毎日そう思っている。
お金もないから、大した寄り道も出来ない。
時にはホテルで一人ゆっくり過ごしたい気もするけど、できない。
本当は一人暮らししたいけど、できない。

おしまい。

また同じネタで喧嘩とは…眠る気すらしない

整わない

最近、転職を前に心を整える努力をしてきた。
それなのに、、、
子どもとの喧嘩で、今日またガラガラと崩れ落ち、悪い方にリセットされた。
約束を度々破っておいて、何という言い草。
こんな子であることに悲しく思った今日の夜。

おしまい。

めちゃくちゃストレス

…で、疲れた。
親子喧嘩。

おしまい。

グローバル

2022年、古く聞こえたこの言葉を改めて考える。

一旦、おしまい。

息子め〜！💢

発酵

2022/01/09 Sun

発酵のものが身体に良いことは既知。
でも結構苦手なものが殆ど。むしろ子どもらの方が平気なほど。
でも、今は前よりは平気かも。
ということで、今更ながら、今年は「発酵」モノを意識して摂取することにしました。

先日もキムチと豚肉の重ね焼きを夕食にしました。
キムチを買って食べたのも初めて。

今日は、喉が乾いてコーラを飲む時に、年始に買った甘酒を入れて飲みましたw

日常に戻る前

冬休みは終わり、明日から仕事が始まる。緊張と憂鬱と、全体的な無気力で戸惑っている。今日一日、気持ちの良い時間はなかった、残念ながら。

好奇心旺盛で、気になると夜寝るのも勿体ないと感じていたのは、どこ行ったんだろう。

そんな風で、薬を飲んだら、あくびが出てきた。

おしまい。

よい眠りのためのメモ

子どもが昼間眠くなるという困った問題。よく眠れていないのでは？とか、あったかインナーだけ着てる寝てることを話してた翌朝に、なんとタイムリーな情報。（あと静電気の話もしたばかりで、それもタイムリー！）
よい眠りのために、寝る時はあったかインナーは避けた方がよいそうです。

★寝る時はレッグウォーマー

見かけたNPOのメモ

★キーデザイン
https://www.npo-keydesign.org/
不登校

★帆希（ほまれ）
http://chiba-homare.org/

★NPO法人代官山ステキ総合研究所
http://www.daikanyama.ne.jp/dsi/
（2021/3/18聴講）

2022/01/04 更新

今年の私

夜中に文章を書くのは、あまり良くないと思っています。
でも今年はなるべく書くことを強制的にでもやりたい。気持ちとか溜め込む一方だったところ、今年はインプットアウトプット共に積極的にやりたい年かもしらません。
辛い気持ち、精神薬ひとつ飲んで寝ます。
寝れるかな…

おしまい。

新年

何から手をつければいいか、わからないまま。

断捨離中、保管し過ぎで驚いた。歴史だ。