【読書記録】やめる時間術

大好きな音声アプリ、voicyでフォローしている
ワーママはるさんの新刊を読みました📕✨
テーマは時間術。

やめる時間術

著者のはるさんは、フルタイム勤務をしながら
さらに2人のお子さんの育児(ワンオペ)もされていました。
そう聞いただけで忙しそうなこと間違いなし😱ですが、
その中でも時間の使い方を見直し、
自分のための時間を日々確保して
不動産業やヨガの先生、SNSでの発信、ブログ運営などなど
精力的に活動されています。
すごすぎる…😳😳😳！


では、どうやって自分の時間を作るのか？

本書では時間の使い方を見直す方法として

①時間の見える化
②時間の引き算
③時間の足し算

の3つが紹介されています。


どの章も実際に自分にも落とし込みやすい
内容で書かれていてとても分かりやすかったです👏✨


個人的には、理想を描くのは好きだけど
現状把握が苦手なので
①がとても参考になりました💮
現状が分かれば、理想とのギャップを見て
対策が立てられますよね。



「時間の使い方を考えることは、自分の生き方を選ぶこと」


という言葉が胸に残りました😌💕


結局どう生きたいかがとても大事。
何が自分にとって大事なのか、
本当にやりたいことは何なのか
考え続けたいなと読みながら改めて感じました🥰

やめる時間術