![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41740876/rectangle_large_type_2_9c06008efdef57c433bf1737f8560939.jpeg?width=1200)
Photo by
nakamuuuuura
週1の、夫婦ほめ合いごっこのススメ💕
今日は、私た夫婦がやっている、週末の習慣を紹介します✨
それは、
お互いについて、1週間で良かったことを1つ以上、ほめ合う
ことです。
具体的には
● 洗面台が気が付いたらきれいになってた。ありがとう。
● 大好物の夕飯を作ってくれて、ありがとう。
など、ほんの些細なことでOkです😆🎵🎵
この目的は
1、相手のいいところにフォーカスし、冷静に振り返る時間ができる
2、改めて、お互いをほめることで、もっと喜んでもらえるように頑張る気持ちが生まれる
ことです。コロナの影響で、夫婦一緒にいる時間が、これまでよりも多くなった方も多いと思います。それはとって幸せなことなのですが、どうしても、相手の嫌なことが目についてしまい、
夫婦喧嘩が増えちゃったなーなんてともあるのではないでしょうか⁉️
私たちも、結婚して5年が経ち、些細なことで口喧嘩をしてしまうこともあります😅
相手のいいところも、たくさん知っているしとっても感謝はしているんですけど、
ついつい、お互いに、しまったな~という結果になることがあります。(反省💨💨💨)
そこで考えたのが、この週1回、ほめ合う習慣です🎵
最初は、ふざけたような感じでしたが、
続けていると、
意外と、「こういうところで、相手が喜んでくれるんだ。」とか、逆に「ここはそんなに、相手が求めていたところじゃなかったんだ。」
と発見が多いです✌️
始めて数ヶ月が経ちましたが、少しずつ、お互いを許せるようになってきたような気がします。
毎日、「ありがとう」をいっぱい言えるのが一番ですが、
週に1回、スペシャルな「ありがとう」を伝え合うのも是非オススメです💓
さて、明日から、新たな旦那のいいところ探しをしてみますか~笑笑
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?