自分の欲望を知る
こんにちわ！ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)
あなたは
自分のことを
知っていますか？
自分を知ろうと思うと、
周囲の人から
評価を聞いたり
普段の自分の行動を
振り返ったり
しますよね。
その振り返る行為の中で、
他人に対して
自分が望んでいることを
知ることも
大切です。
つまり、
自分がしてほしいことを
知るということです。
考えてみると
わたし自身は
過剰適応で
人に何かをすることが
とても好きなんです。
わたしが
何かをすることで
誰かに
喜んでもらうことが
とても嬉しいんです。
どこかでも
書いていたと
思うのですが
研修会の間の
お昼休憩で
みんなで食事を
していました。
研修会場の
建物の中にある
唯一のレストランだったので、
大人気で
とても混んでいました。
わたしは
すでに何人かの友人と
一緒のテーブルに
座りましたが
後から
研修会仲間が
数名やってきました。
たまたま
隣のテーブルが
空いたのですが
それまでいた
お客さんたちの
食べた後の
食器などが
まだ片付けられておらず
そのまま残っていました。
わたしは
そのテーブルの上の
食器などを
すぐに店員さんたちが
運べるように
さっさと
片づけていました。
周囲にいた
仲間たちは
「店員さんたちが
やってくれるんだから
ひとみさんが
やらなくても
良いんじゃない」って
言ってくれていました。
でも、
わたしは
他人の食べた後の
食器が並んでいる
テーブルに
座っているのは
気持ち悪いだろうなって
思っていましたので、
「いやいや」
と言いながら
片づけました。
仲間の一人は
「ひとみさんは
やりたいんだから
好きなように
やらせてあげて」と言われて
「？」と思いました。
考えてみたら
わたしがしたことは
この片付けに限らず、
他人からしてもらいこと
だったんです。
そうですよね。
わたしが
やってあげたいことは
他の人から
自分がしてもらいたいと
思っていること。
そう思うと
わたしが
何を望んでいるのか
分かりますよね。
とはいえ、
実際に
自分がしてもらうと
居心地が悪くて
素直になれないん
ですけどね(笑)
例えばですが
パートナーが
率先して
してくれること
それを
してあげたら
きっと喜ぶんですよ。
友達が
してくれることを
こっちがしてあげたら
喜んでくれるんですよ。
例えば
毎回会うたびに
サプライズで
ちょっとした
プレゼントをくれる
友達がいたとして
その友達に
小さなお返しをすると
本当に喜んでくれると
思います。
パートナーが
いつもごちそうしてくれたら
お返しに
ごちそうすると
こころから
喜んでくれると
思います。
自分が他人に対して
していることを
考えてみたら
自分が
何をしてほしいと
思っているのか
分かるんです。
反対に
相手がしてくれていることを
ちゃんと見ていると
相手が何を
欲しているのかが
分かるものです。
意外に人って
簡単に外から見えるような
行動をしているものです。
自分自身も
振り返ってみると
よくわかるものです。
これは
行動だけでなく
感情も同じです。
相手に抱いている感情は
相手も抱いている
可能性があります。
ミラーリングと
いわれるものですね。
好きだと思っていたら
ちゃんと伝えたほうが
相手も素直に
話してくれると思います。
こちらが
素直な対応を
していると
相手も
素直に感情を
表してくれます。
自分がしてほしいことは
相手にもしてもらいたい
筈なんですよね。
このように考えると
人間関係って
意外に簡単かも
しれないですよね。
ではでは、
続きはまた明日～。
あなたの幸せの形を
教えてくださいね！
そして、今日が
ハッピ～でラッキ～な日で
ありますように♡
ここまでお付き合いいただきまして
ありがとうございます
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