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「幸せ」に必要なもの
![](https://assets.st-note.com/img/1700546931303-KaciKZ43ME.png?width=800)
こんにちわ!ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)
子どものころ
何がそんなに楽しかったのか、
何がそんなに良かったのか
何かに夢中になって
時間も忘れて
ずっとやり続けていたことって
ありませんでしたか?
アリの観察をしたり、
泥団子を作ったり
![](https://assets.st-note.com/img/1700548641486-vy2bOoLIh8.jpg?width=800)
プラレールを
作りこんだり
ねるねるねるねを
ずっと捏ねていたり(笑)
大人になって
そんなくだらないことに
よく時間をかけられるなと
思うくらい。
日々の生活が
忙しいと
そういう感覚が
薄れていってしまって
無駄そうなことに
夢中になっているような
子どもに対して
そんなことを
いつまでもしていないで、
早く〇〇しなさい!
って言いたくなっちゃう。
![](https://assets.st-note.com/img/1700548829723-hD73elYr6M.jpg?width=800)
まぁ、
わたしに子どもは
いないんですけどね。
今の子たちは
ゲームなんでしょうか?
ゲームに没頭っていうのとは
少し違う気もしますけど。
あれは、
没頭っていうより
止めるタイミングが
難しいだけっていうか
キリが付くところまで
続けざるを得ない感じ?
わたしには
あまりわからない感じなんですが。
ゲームもあまりしなかったし。
子供のころから
「いい言葉」を使うと
大人びていたんだと
思うんですが、
「悪い言葉」を使うと
ヒネていた(笑)わたしですが、
大人になって
ある程度時間を作れるようになって
読書に夢中になって
時間を忘れて
没頭する感じが
分かるようになりました。
![](https://assets.st-note.com/img/1700548860163-3myAE9VqjP.jpg?width=800)
ふつう逆かな(笑)
何かの没頭して
その世界に浸れるっていうのは
平和でないとできないし、
好奇心とか
探求心とか
そういうことがないと
なかなかできないことだと思います。
時間がないと
できない。
冒険に憧れるのも
日々の生活ではないところに
憧れるし
何かに夢中になっている時間に
憧れる。
幸せは
振り返った瞬間に
あるそうです。
![](https://assets.st-note.com/img/1700548908015-pVuykvRKof.jpg?width=800)
でもその振り返ることは
没頭している時間のことだと
思うんですよね。
思い返してみると
楽しかったことは
あっという間に過ぎちゃうし
その時は
夢中になっているから
幸せだって
気付きようもない。
夢中になっているというのは
夢の中にいるような感じ。
その瞬間を
生きていない感じ。
生きている実感もないくらい
夢中になっている。
無我夢中っていうくらいなので、
我もない。
我もなく
夢の中で過ごすような時間。
そういう時間を持てることが
幸せ。
没頭っていうのも同じで
浸りきっている感じ。
![](https://assets.st-note.com/img/1700548943657-J0dmhkL2u8.jpg?width=800)
頭で考えるのではなくて
自分自身でもなくて
現実感もない。
そんな時間を持てることが
幸せなんだと思うんですよね。
子どものころに
夢中になってできたことが
大人になると
出来なくなってしまうのなら、
子どものほうが
幸せ体質。
特に
時間の感覚は
年齢の二乗に反比例しているそうです。
子どもの頃に
1週間先の
クリスマスとか
誕生日まで
滅茶苦茶時間かかりましたよね。
大人になったら
来なくてもいいと思っている
誕生日なんて
あっという間に来るのにね(笑)
![](https://assets.st-note.com/img/1700549190941-SCYbhYL5kB.jpg?width=800)
その長い時間を
没頭することができるのは
本当に幸せ体質。
ある方が、
社会人になりたての頃の自分が
今の自分をみたら
きっと腹が立つと思うと
話しておられました。
我がままで
子どもっぽくて。
その方は
時間にもお金にも
縛られずに
生きておられるし、
嫌なことはしないと
決めておられます。
わたしもはじめは
そんなこと
許されるわけがないって
思っていました。
でもやりたいことを
夢中になってやれない人生は
つまらないと思えるようになって
その方みたいに
昔の自分が
腹を立てるくらいに
自由なりたいって
こころから思ったし。
![](https://assets.st-note.com/img/1700549255618-KE0TJsJqon.jpg?width=800)
退屈な大人になることで
没頭することを忘れて
幸せになれないのであれば、
子どものころの
ワクワクした気持ちとか
何もかも忘れて
夢中になれる時間を
取り戻すべき。
夢中になれること
ありますか?
没頭できること
ありますか?
その後に
幸せを感じられますか?
ではでは、
続きはまた明日~。
あなたの幸せの形を
教えてくださいね!
そして、今日が
ハッピ~でラッキ~な日で
ありますように♡
![](https://assets.st-note.com/img/1700549265014-0QEs6c6UtX.jpg?width=800)
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