起きていることはすべて正しい
私たちはつらいことが起きると、ついその現実から
逃げようとしたり、反射的に否定したがるものです。
「こんなはずじゃない」「これは間違いだ」というような
理由をつけて、「起きてほしかったこと」に意識を
向けがちだということです。
しかし「起きていること」は、起きた時点で事実に
なっているわけですから、そうしたところで事実が
変わることはありえません。
起きていることから背を背けず、「いったいなにが
起きたのか」について、しっかり把握するしかない。
だから、起きていることはある意味すべて正しいと
自覚して、次の行動を考えることが大切です。
たとえどんなに状況が苦しくても、今起きていること
が将来の礎になって、成長の元になることは必ず
あります。
それを見つけてバネにして、前に進んでいこうじゃ
ないか、という考え方です。
悲しいことや苦しいこと、悔しいことは、誰にでも
常に起きるもの。
でも、起きてしまったことを変えることは不可能。
変えることができるのは、未来に対する考え方と
行動なのだから、そちらに焦点を当てるべきです。
#社会心理学 #メンタル #生き方 #仕事術 #時間管理
#ワークシフト #ライフスタイル #ポストコロナ
参考書籍:『圧倒的に自由で快適な未来が手に入る!
勝間式ネオ・ライフハック100』
(勝間和代 著、KADOKAWA)
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