ポジティブ思考の功罪

苦しい時や落ち込んだ時、『もっとポジティブにならなくちゃ！』と考える人は多いと思います。 それでうまく行くときもあるし、逆効果になる場合もあります。 特に落ち込んでいるときに、『ガンバレ!』と自分を励まそうと思ってもかえって落ち込んでしまうものです。 調子のいいときや人生が上向きのときには、ポジティブ思考は勢いをつけてくれます。 しかし、苦しいとき、悲しいとき、心がさまよっているときにポジティブ思考に触れると、逆効果になります。 本当ポジティブ思考の信奉者の多くは、