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【さいころエンパワ部】心理学deライフハック

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臨床家、心理学研究者として、心理学を身近に感じて欲しいと願っています。 心理学でみんなを幸せにできたらいいな♫ 今日のハピネスが明日のプログレス(進化と成長)を作ります。
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2021年9月の記事一覧

今こそ発酵パワーで免疫アップ

今こそ発酵パワーで免疫アップ

なにやら、仰々しいタイトルだけど、えらく簡単に言えば、今こそ、和食の出番ってことだ。

はぁ?和食、わしゃ、毎日、和食じゃい!

というお方なら、今回の話は、なかったことにしていただくとして、

大抵の人は、和食ね〜、ぐらいの反応だと思う。

そんなウスイサチコな反応の方(売れない少女漫画家@おじゃる丸)は、ぜひ「姉フォバ講座動画」を履修していただきたい。視聴後は、きっとあなたの腸はパラダイス!気

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人との距離を縮めるには共食が1番な理由

人との距離を縮めるには共食が1番な理由

月に1度のお楽しみ、意識ハイクラスな人々が集うイタリア料理教室に行ってきました。

今回も全粒粉のブルーチーズと生ハムいちぢくピザから、デザートのマンゴームースまで、ぜーんぶ手作りですのよ。

といつつ、先生がムースを先に作られていて、セッティングだけしました。あは。

シャインマスカット様も堪能できました。

シャインマスカット様なんぞ、下々の拙宅では、恐れ大きいフルーツざます。

フルーツ王国

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タダより怖い情報はナシ

タダより怖い情報はナシ

「さすが!理路整然!同感です」

「言いたいことがまとまらなかったことをさぁーっと、言葉にしてくれる」

とは、普段からクライエントや知人によく言われることだ。

わたしは、思いを言語化し、話し言葉や書き言葉にまとめて、表現することが得意だ。

小さな頃から、非言語による表現も得意。

絵を描いたり、スクラップしたり、編集作業も得意で、表彰されたり、文章を書いたり、新聞にも載ったことがある。

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