うっかりやっちゃっていませんか⁉一発で信用と信頼を失ってしまう‼コミュニケーションの9つのタブー

会話においてやってはいけないことは、相手との信頼関係を壊したり、コミュニケーションを不快なものにしてしまう行動や発言です。

これを避けることで、円滑で効果的なコミュニケーションが可能になります。

会話において避けるべき代表的な行動や発言を紹介します。

1. 相手の話をさえぎる

相手の話を途中で遮る
相手が話している最中に、自分の意見を急いで言いたくなることがありますが、これは相手に対する無礼な行為です。
相手の話を最後まで聞かずにさえぎると、「自分の話は重要ではない」と感じさせてしまう可能性があります。

自分の話に持っていく
相手の話題を聞かずにすぐに自分の話に切り替えてしまうことも避けるべきです。
これは「話を取る」と言われる行為で、相手の気持ちや考えを無視しているように見えます。

2. 批判や否定的な発言を多用する

相手を否定する
相手の意見や感情を否定することは、会話を険悪な雰囲気にする原因になります。
たとえば、「それは間違っている」「そんな考えはおかしい」などの否定的な言葉を使うと、相手は防御的になり、建設的な対話が難しくなります。

批判ばかりする
たとえ正しい指摘であったとしても、批判が多すぎると相手を傷つけたり、不快にさせたりします。
相手の意見に対してオープンな態度を持ち、まず共感や理解を示すことが重要です。

3. 聞いているフリをする

相手の話に興味を示さない
相手が話している間に、スマホをいじったり、他のことに気を取られることは、相手に対して無関心であるという印象を与えます。
これにより、相手は「自分の話は重要でない」と感じ、不快になることがあります。

うわの空で相槌を打つ
形式的に相槌を打つだけで、実際には話を聞いていないことが相手に伝わると、信頼を損ないます。
相手の話に真剣に耳を傾け、適切な反応を示すことが大切です。

4. 一方的に話し続ける

相手の意見を聞かない
自分の話ばかりを続けて、相手に話す機会を与えないのは、コミュニケーションのバランスを崩す行為です。
会話は相互のやり取りで成り立つため、相手にも話すスペースを与えることが重要です。

独りよがりな話をする
相手が興味を持っていない話題を延々と続けるのは避けるべきです。
相手の反応を見ながら、適切なタイミングで話題を変えることが必要です。

5. 攻撃的な態度を取る

言葉の暴力や皮肉を使う
攻撃的な言葉や皮肉を使うことは、相手を傷つけたり、対立を引き起こす原因になります。
相手の人格や価値観を攻撃するような発言は絶対に避けましょう。

声を荒げる
怒りや感情的なトーンで話すことは、相手に恐怖や不快感を与えます。
冷静で穏やかなトーンを保つことが、効果的なコミュニケーションの鍵です。

6. プライバシーを侵害する

個人的すぎる質問をする
初対面の相手や、関係がまだ浅い相手に対して、プライベートな質問を投げかけるのは避けましょう。
たとえば、「結婚はまだですか？」や「給料はどのくらいですか？」などの質問は、多くの場合、相手に不快感を与えます。

無断で他人の情報を共有する
他人のプライベートな情報を第三者に共有することも、信頼を損なう行為です。
相手の許可なく、個人的な情報を口外しないことが大切です。

7. 偏見やステレオタイプを持ち込む

偏見に満ちた発言をする
人種、性別、年齢、宗教などに基づく偏見やステレオタイプに基づいた発言は、相手を不快にさせるだけでなく、差別的と見なされる可能性があります。
こうした発言は絶対に避け、相手のバックグラウンドを尊重する姿勢を持ちましょう。

一般化しすぎる
何かについて話す際に、「みんな」「いつも」「絶対に」などの極端な表現を使うことは、相手に誤解を与えたり、議論を不必要に激化させたりする原因となります。
具体的かつ事実に基づいた表現を心がけましょう。

8. 相手を無視する

無反応でいる
相手が話している時に無反応でいることは、相手に対して冷淡であると感じさせます。
うなずきや相槌、アイコンタクトなど、相手の話に対する関心を示すサインを送ることが重要です。

話題を急に変える
相手が話している最中に、急に話題を変えるのも無視に等しい行為です。
相手が話し終えるまでしっかり聞いてから、次の話題に移るようにしましょう。

9. 非言語コミュニケーションを軽視する

不適切なボディランゲージ
目を合わせない、腕を組む、ため息をつくなどのボディランゲージは、相手に対して否定的な印象を与えることがあります。
自分の姿勢や表情にも気を配り、オープンでリラックスした態度を保ちましょう。

無関心な態度を取る
相手の話に興味がないことが明らかになるような態度は避けるべきです。
たとえ興味が薄くても、相手の話に対して誠実に向き合う姿勢を持つことが大切です。

まとめ

会話においてやってはいけないことは、相手の話をさえぎる、批判や否定的な発言を多用する、聞いているフリをする、一方的に話し続ける、攻撃的な態度を取るなどです。

また、プライバシーを侵害する、偏見やステレオタイプを持ち込む、相手を無視する、非言語コミュニケーションを軽視することも避けるべきです。

これらを意識しないと、コミュニケーションがうまくいかず、相手との関係が悪化する可能性があります。

良好な対話を維持するために、相手に対する敬意や配慮を常に心がけましょう。