ルネサンス 運動支援センター ~ がんサバイバーの為の運動を考える ~

ルネサンス 運動支援センター公式アカウントです。私たちは、運動を通して病気や治療中であっても全ての人が自分らしい人生を送れる社会の実現を目指しています。 https://cancer.s-re.jp/

あっちゃんの闘病記③『選択、そして決定』

私の性格は、時の流れに身をまかせて生きてるタイプなので、『決断する』ことがあまり得意じゃない。 しかし、乳がんになった私は、色々決めていかなければならないことが…

ようやく通常運転。

ゴールデンウィークも終わり、1週間が過ぎ、我が家にもようやく通常運転が戻ってきました。 と言うのも、ゴールデンウィークを利用し転居をしたから。。。 子供達の成長と…

腎細胞がん 抗がん剤治療をしながら復職をめざす②

こんにちは!! 大阪市中央区の谷町四丁目にある 『ルネサンス運動支援センターのあっちゃん』こと高野敦子です。 いつもブログを読んでいただき本当にありがとうございま…

家でもできる運動 肩の可動域改善編

第2回目は『肩の運動』です。 肩の痛みの原因は、『四十肩・五十肩』『乳がんの治療による不動』などなどたくさんあります。 肩関節のどこの関節・骨・筋肉が動きにくく…

あっちゃんの闘病記②『支えてくれた家族』

~家族にがんを告げる時~乳がんの告知を受けた帰り、まず夫に電話をして乳がんだったことを伝えました。 電話の向こうで動揺する夫に看護師さんに聞いた話を伝え、私は大…

腎細胞がん 抗がん剤治療をしながら復職めざす①

こんにちは!! 大阪市中央区の谷町四丁目にある 『ルネサンス運動支援センターのあっちゃん』こと高野敦子です。 いつもブログを読んでいただき本当にありがとうございま…