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さとうぶん
2020年12月13日 12:07
さいきん、寝る前の1時間前にはスマホを遠くにポイッとやって、エッセイやら雑誌やら漫画やら、ライトな読み物を読む時間に充てるようにした。そしたら前よりもいい睡眠ができている気がする。（小説とかビジネス本だと脳が興奮しちゃうので、わたしはだめだった…）”寝る前の本”として特によかったのは、『枕草子』。寝る前に清少納言ちゃんの感性に触れて千年前の暮らしに想いを馳せると、ふわふわあったかい心地がし
2019年3月6日 23:49
この頃の、早朝。毛布にくるまるような寒さがなくなって太陽のぽかぽかした光を浴びたとき、虫やら草花やら、生命の息吹が聞こえるようで、朝がやって来たのが嬉しくって「春はあけぼのだなぁ」と感じる。しかしながら、気付く。 ついこの間まで、冬は冬で玄関を出てまだ汚されていないみずみずしい空気に触れて、「やっぱり冬はつとめてですねぇ先輩」と思っていた。 「どっちも早朝ですやん・・・？！」ど
