#思い込み
〜シリーズ思い込み①〜 あなたを苦しめる思い込みとは何か？
LINE@登録者100人記念としてLINE@で配信した、
思い込みについての一連の投稿をnoteでも配信します！
本日はその第一弾！
テーマは「あなたを苦しめる思い込みとはなにか」です！
人間は生まれた時、あらゆることに関しての情報が皆無です。
偏見も価値観も一切存在しません。
つまり、全ての物事が無色透明なんですね。
しかし、
生きていく中で、
親や先生、友達、メディアなどの影響で、
第4話 自分との信頼を取り戻す極意
少し間を空けてしまいました^^;
第四弾です！！
あなたは自分自身のことをどう思っていますか？
人は、他者に対して「あいつは〇〇なやつだ」と思うのと同様に、
自分自身に対しても思い込み・イメージを持っています。
さらに、
自分が何か失敗をした時などに、
「自分はダメなやつだ」
「自分は仕事ができない」
などと心の中で呟くことで、
自分へのネガティブな思い込みを持ってしまい、
言動としても