妊娠10か月体調記録〜39週5日〜
おはようございます。
なぜか、夫が5時くらいに起きてテレビを見ていました。
珍しく早起きです。
私は6時半ごろ起きて朝食を食べ終えました。
娘はマーガリンの入ったパンを食べて
少し嫌がっていました。
後半は慣れてきたのか全部食べていました。
夜中に1回起きるのは定番になっているのですが、
そこまでお腹が張っている様子はなく、
痛みも感じません。
ただ、寝起きはけっこうつかれています。
体力は使っているのでしょうね。
お腹が空くので食べたいものを食べたいだけ食べようと思います。
口の中が、いつもと違う気がします。
味が変な感じ。
ホルモンが変わったのか、違和感です。
昨日の夜、リンスをひさしぶりにつかったら
髪がサラサラになったので
たまに使うのはいいもんだと思いました。
夜中に1回起きた
口の中が変な味
お腹の張り適度
胎動は感じる
たまに腰が痛い
生理痛の痛みはまだ感じない
ちょい便秘
化粧品をカバンに詰め込んだ
好きなことをしてのんびり
雨降り
低気圧なのか少し頭痛
寝付きはいい
体力作りに励む
むくみほぼなし
乳首パック
会陰マッサージ
股関節マッサージ
おしりマッサージ
ストレッチ
体操
笑顔の練習
今日は誕生日の前祝いをしてくれるみたいなので
楽しみです。
のんびりまったり過ごしたいと思います。
まずは洗濯して、スッキリ掃除させて
気分をリフレッシュしてから
1日の構成を考えるとしますか。
後悔はずっと残るみたいなので
なるべく自分の気持ちに正直に過ごしましょ。
人生で成し遂げたいことはあるか?
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?