🍀タンパク質✨豆腐🍀 ̖́-

どもどもど〜も、ファビュラスです💗

今日もまだ暑いね
昨日は夜も暑かった💦
寝苦しいとまではいかんかったけど

暑さの中しっかり栄養とって、体力つけていきましょ٩(ˊᗜˋ*)و♪
ってことで…
タンパク質大事です。
低コストでタンパク質がとれる(๑و•̀Δ•́)و

YouTubeでのご紹介です。

豆知識や盛り付け講座もあるよ🌟⋆꙳

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