#習慣にしていること
【すぐできる】リラックスする方法④
当たり前の話ですが、私たちは、常に地球の重力の影響を受けて生活しています。
重力によって生かされている一方、
重力によってストレスを感じているのも、
また事実です。
ですので、海など水に浮かぶことは、
一時的に重力から解放される為、心身に良いとよく言われますね。
中には逆立ちをすることを
最強の健康法に挙げる人もいます。
そんな重力の影響ですが、
「脳」も無関係ではいられません。
重力に
謎の液体を作りました。
EM菌ってご存知ですか？
簡単に言えば、環境や体に良い、
微生物・細菌を集めた菌のことです。
このEM菌、スーパーやネットで普通に売っているのですが、なぜか未だにオカルト扱いをされています😅
まあ、オカルトということにしておかないと不利益を被る方々がいますので、無垢な一般庶民は、いつも通り、まんまと騙されていると言ったところでしょうけどね。
そんなEM菌ですが、具体的にどんなことに
使え
疲れを最速で取る方法
人間として生きている以上、
切っても切り離せないのが、疲労。
疲れ知らずの人生！を目指している方もいるかと思いますが、そんな人生を送れる人は、恐らく極一部の人たちだけでしょう。
ならば、せめて素早く疲労を取りたいと
考える方も多いと思います。
そこで今回は、私が普段実践している、
一風変わった？疲労の除去方法をお伝えしていきます。
皆さんは、疲労を取るために、どんなことをしていますか？