先も決めずに清水ジャンプしてしもた〜！
どうにかなる。どうにかする。

迷える秋

今やっている仕事。
今週末には来年度の勤務希望をださなくては。

どうしよう。

毎年思うこの時期。

どうしよう。
来年もまた同じように働くのだろうか。

働かせていただけるのはありがたいことで、しかも25年も働かせていただいた職場。
感謝しています。

慣れた環境にやさしい人たち。
離れがたい。。

昨年も迷った。
今年も迷ってる。

辞めても次が決まっているわけでもないのだけど。。

以前は

久しぶりの晴れ。嬉しい☺️

白玉でエネルギーチャージ

ゴールデンウィーク前。
あれ。
なんか風邪っぽい。
だるい。

これから連休が始まるというのに、寝込むわけにはいきません。
絶対に風邪気味でストップしてみせる！

風邪の時によく言われるのが、「ビタミンをとって。」という言葉。

どういうメカニズムでビタミンが必要なのか、いまいちよく理解しておりません。
そして実際に風邪の時に特別に摂取したこともありません。

でも皆言うもんね。

今さら急に胸に

チャクラ整えてみるか

ガチガチの体のままヨガしたりギュウギュウ指圧したりするより、まずはゆるめる。

そんな考え方に共感して、昔買った本を引っ張りだしてみました。

一般的なヨガのポーズをするのではなく、チャクラを整えて体をゆるめるワークをします。

聞いたことはあったけど、そもそもチャクラってなんじゃい。
神秘的なワード。

チャクラとは、エネルギーが集結して出入りしている場所だそう。

7つ。
場所は内分泌腺の近く

心が凪

好奇心旺盛なんてよく言われたのですが、どうしたことか最近の私。

心が凪。

なににもピンとこない。

変な胸騒ぎや大事件がないなら、それはそれでしあわせなことです。

ただ、自分自身の変化に戸惑っている様子。

いつもわりとやりたいことに溢れていて、エネルギッシュですね、なんて言われていたので。

欲ってエネルギーだったんだなと。
エネルギー補給したいわ。

どこにある。エネルギー補給場所よ。

元気をください！

最近足りないもの。それは元気。

コロナ以降はいい子にして、おうちにいた私。

人とも会わず。
遊びにも行かず。
外食もせず。

小さな幸せを少しずつ我慢していた日々が積もり積もって、ストレスになっていたのでしょう。

気力・体力・筋力の低下。体重増加。
体温34℃台。

なんとなーく毎日だるい。
あれ、前はもっと活動できたよね？
こんなにすぐ疲れていたっけ？
なにかに挑戦する気持ちも湧かない。