自家製ごまベーグルとワカメのスープ
今朝はベーグルサンドです。
アイシングクッキーが一段落したので、今年のパン始めは、ぎゅうぎゅう手ごねのベーグルで。
ごまベーグルにはスクランブルエッグをサンドしました♪
グリーンレタス ベビーリーフ 水菜
明宝ソーセージ 秘伝豆とひじきのマヨネーズ和え ミディトマト
新物ワカメは今日もサラダに!?
と思ったのですが、さらっとスープにしました(*^^*)
小ぶりの王林りんごといちご
ヨーグルトにバナナとミックスドライフルーツ(チアシード)
トマトジュースがやや足りなくて、いつものグラスよりもちょっと小さめグラスに移し、水分足りない分を補うためにルイボスティー (でも夫はほとんど飲んでなかった、、、)
秘伝豆が美味しくて、塩茹でしてあるものをちょっとだけ、、、とおやつがわりにしていると、全然ちょっとで終わらなくなっちゃいます^^;
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