青が好き

空から海まで
上から下まで
包まれていると安心する

常にその優しさを感じていたくて
気づけば近くに置いてる

目に入れるだけで
日々の苦しみは浄化され
心を整え
あんなに重かった身体は
自然と立ち上がる

たくさんの青が
心の棘とげを
ひとつひとつ溶かして
少しずつ
『元の私』に戻していく

消すのではなく
『溶かす』ことで
事実をゆっくりと受け止め
そのなかで
冷静が生まれる

すぐに変われなくてもいい
気持ちがついてこなくなったら
まずは静かに
青を見つめる

遠くにいても
たとえ今は青くなくても
私の青は揺らがない

そんな　青が好き