#わたしのチャレンジ
42° Centigrades の走行
ｱﾄｩｲ
倒れるなぁ。
そう思いつつ
42度の街を走る。
自然とペースはゆっくり。
音楽は古いR&B
私以外誰も走っていない。
公園の遊具は動いていない。
時間まで止まっているようだ。
汗もかかずに
熱中症で
死ぬのかな。
それもまたいまはよしと思える。
手放した方が楽だなことは
わかっている。
最後の握力がなぜだか
指先を曲げている。
暑い。
このまま。
走らなかった朝
皇居ランの次の日、月曜日。
気だるい筋肉痛あり。
走ろうと思えば走れる程度の疲労感だけれど
思い切って
休むことにした。
昔は仕事でもなんでも
無理をしていた。
それを考えると
私も大人になったものだなと
思う。
休むときは休むことが
継続につながる。
適切な休憩を。
また明日から走る。
いや、今日の夕方、走っちゃうかもね。
