「ひたすら提案をされたら、あなたはどんな気持ちになる？」～承認：提案＝２：１の黄金比💡～

おはようございます。

国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ、笑顔の言語化コーチ🤗🗣Be a Smileの山田真伸です。

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「あの事だけど、こうしたら？」

「あそこを、もう少しこうすれば？」

「あのことなんだけど、こうすればいいと思うんだけど、どう？」

「あそこは、こうやってやればいいんじゃない？」

「ああしたら？こうしたら？そうしたら？」

、、、矢継ぎ早に、提案ばかりされたら、

あなたは、どんな気持ちになる？？

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上記のように、提案ばかりされると、

人は不思議と、

「自分は、考えなくてもいいのかも。。。」

と段々、自分で考えることをあまりしなくなるんだよね。

そして、その思考がさらに進んでしまうと、

「自分の、意見を言っても、また、提案されてしまう。。。」

もっと、ネガティブになっていくと、

「自分は、価値がない。。。」

などと、自己肯定感も下がってきてしまう。

もちろん、提案自体が悪いわけではないし、

必要な事ではあるけど、

”提案ばかりされる”

と、いろいろな問題が生じてくる。

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これって、子育てにおいてもついつい、親がやってしまいがちなことなんだよね。

子どもも、提案ばかりされると、

自分で考えるのをやめてしまう。

余談だけど、よく、

「どんな子どもになって欲しい？」

と、子育て中のお父さん、お母さんに聞くと、多くの人が、

「自分で、考えられるようになって欲しい。」

と答える。

でも、実際の子育ての場面では、提案だったり、指示することが多くなってしまう。
（「指示ではなく、まずは、話を聴く👂〜指示待ち型の子どもにしないための秘訣〜」お父さんコーチの気づき💡↓）

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そこで、私からの提案は（提案するんかい？！(笑)と突っ込みが来そうだけど）、

提案する前に、まず、相手のことを承認してみる。

このひと手間を加えるだけで、相手は随分と提案を受け入れる準備ができるんだよね。

例えば、プレゼンを終えた部下に、提案をしたい場合に、

いきなり、

「さっきのプレゼンだけどさ、あれじゃ伝わりにくいから、もっと●●したら？」

といきなり提案をするのではなく、

「さっきの、プレゼン良かったよ。あの２枚目のスライド、めちゃくちゃ具体的で、私の心にも刺さったし、

Ａ部長も頷いていたよ。」

と承認とフィードバックを入れてから、

「次、もっと多くの人に共感を得るために、〇〇するのはどう？」

こう言われると、言われる方も提案を受け取りやすくなるよね。

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イメージ的には、

承認と提案のバランスを、２対１ぐらいでも良いと個人的には思っている。

承認を入れることにより、心理的安全性も保つことができるんだよね。

心理的安全性が保たれることにより、相手の提案への受け取り方も、本当に変わってくる。

「承認：提案＝２：１」

このバランス、ぜひぜひおすすめ☆

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、、、言語化してスッキリ☆☆

提案上手は、承認上手🌈

そんなイメージもいいね。

今日も、承認：提案＝２：１の黄金比を実践しよう♫

さぁ、本日もガンバルンバ💪