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「言葉の力」マイコーチとのセッションでの気づき💡

基本、計画を立てて、物事を前倒しでやり遂げたい私なので、後手後手に回り、受け身が多くなると、

「なんだかなぁ。自分のペースじゃないなぁ。」

とテンションが下がるのが本音で、以前は、それによりパフォーマンスが落ちやすかった。

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ここ最近は、

「受け身でも、しっかりと対応しながら、目の前のことに集中する」

ことができるようになってきている。

きっと、以前は、自分のペース、自分主導じゃないと、気づくと、

「他人事」だったり、「やらされている感」になってしまっていた。

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「晴れて良し、曇りても良し、富士の山、元の姿は変わらざりけり」(山岡鉄舟)

とある本を読んでいて、目に飛び込んできた言葉で、

この言葉と出会ってから、

「前倒しな自分も、受け身な自分も、結局は自分」

だと思えるようになり、マインドが変わってきた。

この辺りは、昨年4月から理学療法士の常勤務めを辞めて、週2,3日の日常勤務めに変えてから、

実は、ずっと悩んでいたことでもあった。

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本日はマイコーチとのセッションで、

「受け身な自分も、受け止める」

と改めて言葉に出して、気づきを得た。

その他にも、

「リーダー像は唯一無二で良い」

などの言葉も口に出せたりもして、マインドがセットされた。

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コーチングセッションで、自分の言葉に出すことって、

パワーがあるよね。

このクライアント体験を大事に、自分自身のコーチとしての、

クライアントへの関わりに活かしていこう。

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、、、言語化してスッキリ☆☆

言葉は言霊だね、

さぁ、本日もガンバルンバ💪

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#言語化 #コーチング #理学療法士 #チームビルディング #毎日note