マガジンのカバー画像

週刊ヤンセラ

💡若手セラピストのためのマガジン💡 セラピストに必要な基礎知識 / 臨床推論の組み立て方 / 多角的な事象の捉え方 を発信! コスパ、良すぎ。
月額100円という"破格の値段"に設定された 若手セラピストのためのマガジンです。 ○ セラピス…
¥100 / 月
運営しているクリエイター

2023年4月の記事一覧

背筋の理解を深める

背筋の理解を深める

どうも、
この前の土曜日はアルルカンのライブを
サポートさせていただいたやまねです。

ライブハウスによって楽屋の広さや
使ってもよいスペースが異なるので、
どんな環境でも何かを提案できるように
しておかなければいけません。

そのためにも日々勉強です。

ということで今日は
どんな方にも必要な背筋について
理解を深めていこうかと思います!

それではいきましょう!

背部の筋膜層背部の浅筋膜と深

もっとみる
ただのアキレス腱ストレッチは危険!

ただのアキレス腱ストレッチは危険!

どうも、
この前はRoyzのライブサポートさせていただきました、やまねです。

リハーサルで動作観察をして
効率の良い動きになるように
調整させていただきました。

智也さんからも
「明らかに楽で、音量も変わった!」
と言っていただけました!

リスクをおさえて短時間でその場でのベストを尽くす。
今回の経験も次に活かせるようにします!!

話は変わり、
今日はアキレス腱ストレッチ、
ふくらはぎの柔

もっとみる