自分は大丈夫！

こんばんは！

あやこです！

今日は久しぶりにコーチングの事を

考えない時間を設けました。

余白ってほんとに大事。

ぼーっとスタバで好きな小説を読む。

私も私らしく生きるために

私だけの時間を作ることも大事

好きな仕事出来て、自分の時間取れて

最高です(*^^*)

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人は、自分は大丈夫！って思いがちな話。

私は20歳の時に母を亡くしているのですが、

自分がハタチになった数日後に

母を亡くすことになるなんて

想像していませんでした。

その後現実逃避をし続けて

仕事を頑張り続けて

鬱になるなんてことも、

想像していませんでした。

もっと過酷な人生を送ってきた人、

偉業を成し遂げてきた人などなど

先人から学べることは多いのですが

スルーしてしまって

全然学べてない。

明日死ぬかもよ？って

言われてもドキリともしない。（絶対はありえない）

自分は今のままで大丈夫！

大切な人やものをなくすことなんてないでしょって

過去の私みたいに今や未来をきちんと

見つめずに生きるとどっかで壁にぶつかります。

その時考えるんでもいいけど、

1秒でも早く実のある人生にするためには

日々学んだことから、これを自分にどう活かす？

を考えるようにしたら、

学びが有効なものになるのかなと

思った一日でした(*^^*)

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