暑いから夜に駆ける

7月は涼しかったけど今月はいよいよ夏本番。ようやく高気圧が本気をだし、熱中症予報は真っ赤っか。月が変わるのを待っていたかのごとく新しい名前のついた台風が報道される。

こんな暑い中で走れば10分でゆでだこ。続ければ全身が溶けたアイスになって道路のしみになりそう。

ということで、最近はランニングを夜にしている。寝静まりつつある街を横目に足を進める。心拍が上がり身体がギアを上げようと準備しているのが