【いろんな場面で褒める効果は大きい】
更年期障害と言えば、
女性特有のものと捉えられていましたが、
最近では男性にも生じると言われています。
そして、男性更年期障害を疑われる患者さんの数は
増加しているようです❗️
原因や症状は人によって違いますが、
ストレスに対応できるように生活スタイルの変更を行うことも
治療方法のひとつとして重要だという事です。
男性更年期障害は、
日常生活のなかでのやりがいのなさを
根本にしている側面もあるようです。
なので、日常生活の中でやりがい、充実感を感じられるように
生活スタイルに工夫を取り入れることで改善が見込まれたりもするとか。
あと、褒められることで改善される可能性もあるという事でした。
つまり、自己肯定感を高めてあげるのがいいのかなと思いました。
周りの人の対応としては、やっぱり「褒める」事かと思います。
こんな所でも「褒める」事は効果があるのだと、
改めて褒める効果の大きさを確認できますね😊
今日も一回は「褒める」を実践してみてくださいね!
周りの人でも自分でも構いません。
どちらにしても自分は褒め言葉を聞いているので、
効果はありますよ🎵
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