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おもしろ☆うつうつさん日記ー元気になるまでやったことー

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#自己肯定

自分のことをダメだと思って否定し過ぎて辛いときにしてきたこと。

自分のことをダメだと思って否定し過ぎて辛いときにしてきたこと。



自分に激甘対応は…
とても恥ずかしかったです。

「自分以外の人から優しくされないから自分で自分に優しくするなんて…ハズカシイ…」

でも。

自分で自分のことを優しくしてなかったから、
他人からの優しさにも気がつけなかった。

ホントは優しくされてることに、
気がつかなかったりする。

自分で自分のことを優しく扱っていたら、周りの優しさにも少しづつ気が付いていける。

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人生がワクワクするような使命が欲しいです!←それならこちらはいかがでしょうか?

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10代、20代のころの私は
自分が生きる意味や使命が欲しかった…だけど。

意味や使命が欲しかったのではなく、
「それが見つかったらきっと人生楽しくなるだろうなぁ。」と思って。

ホントに欲しかったのはただただ
「自分の生活が楽しいものにしたい」だけでした。

意味や使命が欲しいのではなく、
「それが見つかったらきっと人生楽しくなるだろうなぁ。」と思って、充実した生活を遅れたらいいなぁという方

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