月末。いつもあせって落ち着かない人へ【短編】

ご高覧いただきありがとうございます。

１か月間の終わりに焦ったり、落ち着かないことはありませんか？

そわそわして、なぜか分からないけど焦燥感が襲ってくる。

例えば、
前の月は何をしていたんだろう？
もっとやれることがあったんじゃないか？
次の月はどうなるんだろう？
このまま１年間、何もせずに終わっちゃうのかな？

そんな風に考えていませんか？

１か月の終わりはネガティブ感情が渦巻いてしまう。

けど、それは別に普通のことなんです。

なぜなら人間は『変わること』にストレスを感じる生き物なんです。

月末には月締めもありますから、余計意識してしまう。

月末とは、１つの終わり。
月初めは、１つの始まり。

「月末から月初めへ」。それはつまり「終わりから始まりへ」。

まさに身近であるけど自覚していない変化のタイミング。

だから、苦しくなってしまうこともあるんです。

けど、安心してください。それは異常ではないのです。

「変化してるんだなぁ」と気づましょう。
「今日も一日変わらず過ごそう」と意識をしてみましょう。

それだけでも楽になる人はスッと楽になるでしょう。